助孕药原理,躲不开的“安慰剂与反安慰剂”

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不可避免的“安慰剂和反安慰剂”

也许你听说过“安慰剂效应”，说即使只是给病人一些根本治不好的淀粉，病人也会得到一定程度的治愈。

你可能会认为这只是一种心理效应，但研究人员发现，服用安慰剂的患者不仅“感觉好多了”，而且他们的心率、血压、胆固醇和其他硬指标也变得更好。换句话说，你的心理感受会影响你的身体状况，甚至从根本上改变你的身体状况。

也许，你会好奇安慰剂的治愈效果能达到什么程度？

也许，你也会担心，病人不知道，欺骗自己，安慰剂是有效的，我现在知道“安慰剂效应”

《安慰剂效应》

别担心，这些答案都在今天分享的《安慰剂效应》中。

“安慰剂效应”有多大？

1957年，心理学家布鲁诺·克洛普弗报道了一个经典案例。淋巴肉瘤患者赖特已经到了晚期。他的脖子、胸部和腹部都覆盖着肿瘤块。医生尝试了所有的方法，但都没有起作用。他认为这种情况最多只能持续一周，但赖特仍然非常渴望生存，并恳求医生尝试使用新药。出乎意料的是，肿瘤减少到原来的一半！赖特本来被诊断为活不了一个星期，可以下床散步，所以赖特把新药当作淋巴肉瘤的灵丹妙药。

但两个月后，一些科学文献公开质疑新药的实际疗效，赖特深受打击，肿瘤卷土重来。

为了拯救赖特，医生采取了一些不光明的手段。他告诉赖特，以前的新药因为一些贬值而失效。只要注射这些更高浓度、更纯净的新药，就会好得多，但事实上，医生只注射了一些蒸馏水。

然而，奇迹又发生了，肿瘤消失了，赖特又享受了两个月的美好时光。不幸的是，两个月后，美国医学会“补刀”赖特的心：他们通过全国性的研究证明，新药对肿瘤的治疗没有影响，所以赖特对治疗失去了信心，肿瘤如期到来，两天后死亡。

难以置信吗？注射点蒸馏水会使恶性肿瘤消失。肿瘤科医生为什么要这么做？直接给每个病人注射点蒸馏水不好吗？

是的，这本书的作者莉萨·兰金也有同样的感受。

为此，莉萨·兰金咨询了很多信息，因为她知道，如果安慰剂的效果真的如此神奇，相关文献中必须有类似的报道。这项调查发现，越来越多的证据表明，只要她相信自己的身体得到了有效的治疗，就足以缓解生理疾病。

例如，近一半的哮喘患者可以通过假吸入器或针灸治疗来缓解病情。大约40%的头痛患者服用安慰剂后可以缓解病情。大约一半的结肠炎患者在“安慰剂治疗”后可以改善病情，减轻大多数溃疡患者的疼痛。假针灸可以缓解近50%患者的潮热，真正的针灸只对四分之一的患者有效，甚至多达40%的不孕患者在服用“安慰剂”助孕药后成功怀孕...

幸运四叶草

面对大量的实证，莉萨·兰金终于同意安慰剂效应绝非偶然，绝非个案。

我们认为安慰剂效应是不可能的。事实上，我们陷入了“幸存者的陷阱”。对于大多数疾病的改善，我们只认为这是因为真正有效的治疗。只有当绝症患者奇迹般地生存或自己的经历时，我们才会相信安慰剂效应。事实上，安慰剂效应比我们想象的要广泛得多，它已逐渐成为当代药物学的一个共同概念。目前的临床试验研究，安慰剂效应必须排除在任何新药的出现之前。

我现在知道“安慰剂效应”了。它还有效吗？

先说结论:是的！

而且安慰剂的效用范围很广。

在实验中，科学家们发现，即使你是一名医生或科学家，并且对“安慰剂效应”有了深刻的理解，它仍然是有效的。只要你相信你的身体确实有自愈的力量，你就能让你的身体更健康。

而且，安慰剂的作用不仅对患者有效，对健康人预防疾病也有效。正如作者所说，“幸福是预防疾病的良药。”

然而，在现实生活中，我们往往忽视了情绪健康和心理健康的重要性，并将更多的精力集中在生理健康上，如健康饮食、锻炼、戒烟、饮酒、体重管理等。然而，许多研究表明，情绪不健康的人更容易生病。例如，抑郁症会增加癌症的发病率，这也是心脏病的主要原因，也与各种疼痛紊乱有关；焦虑会增加患癌症和颈动脉硬化的可能性。情绪健康可以让我们对生活有更高的期望。研究表明，“主观幸福”的人比普通人多活十几年。情绪也会影响其他方面的健康，包括血糖控制、中风、心脏手术等恢复，但也可以降低死亡率，改善身体的系统功能，这不是自欺欺人的效果。

“安慰剂效应”到底是如何生效的？

看了这么久，你可能会好奇安慰剂效应的作用原理是什么？如何使这种效用更大？

事实上，目前医学界还没有确切的答案，但有一些明显的临床结果可供参考，

一是积极信念

病人认为他们正在接受真正的治疗（尽管事实并非如此），所以他们期待着自己的病情好转。最后，他们的病情在自我暗示下慢慢好转。

二是条件反射

当你的身体习惯于吃药治疗疾病时，即使你只吃含糖衣的糖片，你也可能会习惯性地感觉到你的病情在条件反射的作用下有所改善。

第三，身体自愈

人体有自然修复的能力，即使病人被遗忘在无人看管的角落，也可能会自行改善。但这个问题仍然存在争议。

第四，情感支持

另一方面，如果没有医务人员的参与，只有患者自己服用安慰剂，基本上就不能取得任何显著的效果；也就是说，安慰剂效果有效的前提是患者必须完全信任的人给予患者强有力的精神支持。

别瞎想！如果你想生病，你可以生病！如果你想生病，你可以生病！

在研究中，科学家们还发现了反安慰剂效应。这意味着：如果一个普通人总是觉得自己有身体问题，他真的可以发现问题。

“要完..”

例如，在临床试验中，研究人员告诉患者，他们服用的是减轻疼痛的药物，即使只是普通的糖片，也有可能使疼痛消失。但如果研究人员告诉他们，这种药物可能会引起恶心和呕吐的副作用，即使只是普通的糖片，也很有可能出现恶心和呕吐等症状...

另一项针对哮喘患者的研究发现，如果这些药物含有刺激性过敏原，然后让他们服用普通盐水，不仅呼吸和呼吸急促，而且支气管也开始收缩。但对于服用相同浓度盐水的哮喘患者，当告诉他们这种治疗有帮助时，他们的病情确实得到了缓解。

享受生活！

安慰剂和反安慰剂的作用提醒我们，我们不仅要保持良好的情绪和心理健康，而且要相信我们可以在生病时得到治疗，身体会在安慰剂的作用下得到改善。

相反，如果你受到消极自暴自弃观念的影响，无论是有意还是无意，都会影响你的自愈能力。

所以，要时刻强调自己的大脑:“我会更健康”。

安慰剂和反安慰剂的效果确实让我们意识到，我们有能力改变生活，影响身体的自我修复能力，但我们必须接受，虽然安慰剂的效果有效，但这并不意味着我们不能生病或恢复健康，毕竟，任何人都会死，虽然你可能会害怕，因为你不知道死亡意味着什么，事实上，没有人知道，知道人已经死了..，

我们所能做的就是珍惜宝贵的生命，正如作者所说：享受它：玩旋转木马，坐过山车，做侧手翻；打开你的心，永远不要让你的爱更多；慷慨地原谅别人，慷慨地给予；跟随你的梦想，说出真实的自己；嘲笑恐惧，实现信仰的飞跃；创造美好的事物，尊重你的愿望；体验幸福，让你的旗帜高高飘扬；大胆的生活，无怨无悔地做真实的自己。

这是预防疾病的良药，也很可能挽救你的生命。

祝你我每天健康快乐！

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